أخبار طبية

إليك علاج حرقان القدم , أسبابه

يشعر الكثير من الأشخاص في الأونة الأخيرة اصطحاب بعض الألم المتزايد في القدم، ويأتي هذا الشعور بالوخز الشديد الذي يشبه الدبابيس، أو الشعور ببعض التنميل، وحينها يبحث هؤلاء الأشخاص عن كيفية علاج حرقان القدم.

ولكن يراود البعض بما هو حرقان القدم؟

علاج حرقان القدمين
علاج حرقان القدمين

حرقان القدم

هو الشعور ببعض السخونة فى القدم مع اصطحاب الحرقان، ويزيد هذا الشعور فى الليل، وتتراوح شدة الإلتهاب بين الإحساس بألم شديد وبعض الألم خفيف.

و العنصر الأساسي فى الإحساس بهذا الالتهاب هو التلف الموجود فى الاعصاب، وفي الغالب يكون بسبب مرض السكري، كما يوجد بعض  الأسباب الأخرى، وفي بعض الأحيان لا يكون هناك علامات تدل على وجود حرارة فى القدم.

 أسباب حرقان القدم

الحمل

وتكون فترة الحمل مصاحبة لتغيرات هرمونية، فتتسبب فى حدوث حرقان القدم، وكذلك كثرة السوائل فى الجسم، و زيادة الوزن يسبب الشعور بحرقان القدم.

سوء التغذية

تحتاج الأعصاب بعض العناصر الغذائية لكى تستطيع  القيام بعملها بشكل جيد، وكذلك لكي لا تتعرض الأعصاب للتلف، ومن أهم المغذيات التى تساعد على تقوية الأعصاب.

  • فيتامين ب6
  • فيتامين ب12

الفشل الكلوى الحاد

يتسبب تلف الكلي في الإصابة بالفشل الكلوي المزمن، وهو المسؤول عن تراكمات السموم داخل الجسم ويسبب ذلك بعد مدة من الوقت في تتلف للأعصاب و ينتج هذا الفشل الكلوى، وذلك بسبب أن الكلى هي العنصر الأساسي المسؤول عن حماية الجسم من السموم.

المرض السكري العصبي

الإعتلال العصبى السكري هي أحد الأمراض التي ينتج عنها الإصابة بحرقان القدم، والتي تكون بسبب تلف فى الأعصاب، وهي نوع من مضاعفات مرض السكري من النوع الأول أو الثانى، وعندها يشعر المريض بتنميل وتخدير بالقدمين و الذراعين و بحرقان فى القدمين.

قصور الغدة الدرقية

قصور الغدة الدرقية تسبب إنخفاض في مستوى هرمون الثيروكسين، وينتج عن ذلك الإحساس بوخز فى القدمين.

فترة انقطاع الطمث

تحدث تغيرات هرمونية فى فتره انقطاع الطمث التى تتراوح بين 45-55، وهذا يؤدي إلى الإحساس بحرق في القدمين خاصة في الليل.

 متلازمة النفق الرسغي

وهى تورم يحدث بسبب ضغط على العصب الممتد من الكاحل حتى القدم وينتج عن ذلك ألم و حرقان بالقدم ويمكن وصول الألم للمنطقة العليا من الساق.

 إلتهاب الاوعية الدموية

وهو عدم تدفق الدم بصورة كافية إلى أطراف الجسد، وهذا يسبب في الشعور بالوخز و بعض الألم بالقدمين، كما يمكن أن تصل الحالة إلى تلف الأنسجة.

العلاج الكميائي

يستخدم العلاج الكميائي للقضاء على الخلايا السرطانية و التى ينتج عنها تلف فى الأعصاب: وبعض من الأعراض الجانبية مثل:

  • الشعور بضعف فى العضلات و الالم و التعب
  • وجود خلل فى التوازن و ردود الأفعال

مرض الشريان المحيطي

والذي يحدث بسبب وجود تضييق فى الشرايين الخاصة بنقل الدم إلى القدمين، فهذا يساعد بشكل كبير على زيادة الألم عند ممارسة الرياضة أو المشي.

عوامل حياتية

ينتج حرقان القدم عن بعض العادات الحياتية كعلة فى المشي و طريقة الوقوف أو المشي لفترات طويلة، ويكون المناخ عامل أساسي فى وجود حرقان القدم، وارتفاع درجه الحراره.

وهناك بعض الأمراض المعدية التي يمكن أن تكون سبب أساسي في الإصابة بحرقان القدمين ومنها:

  • مرض الايم
  • مرض الزهري
  • مرض الإيدز
  • مرض الهربس

وبعد ذلك يأتي ذكر ما هو علاج حرقان القدم ؟، وماهي الأشياء التي يمكن فعلها بتوخي الحذر من الإصابة به؟

علاج حرقان القدمين
علاج حرقان القدمين

علاج حرقان القدم

  • عدم إرتداء الأحذية والجوارب المبتلة.
  •  عدم المبالغة فى المشي كثيرا، أو الوقوف طويلا.
  • بعد إرتداء الحذاء لفترة طويلة أو العمل لأيام طويلة، ينصح بإستخدام حمام بارد.
  • ولتفادي الرطوبة المفرطة فى القدم ينصح باستخدام بودرة القدم.
  • يستحسن استخدام الجوارب القطنية مع الإنتباة بعدم ارتدائها لفترة طويلة.
  • استخدام أحذية صحية، مع مراعاة تغييرها يوميا للسماح للقدم بالتهوية.
  • ينصح باستخدام الصندل فى الأيام الحارة لأنة أكثر تهوية من الحذاء.
  • إذا كان المصاب مريض سكرى فيجب علية تنظيم نسبة السكر فى الدم وهذا يساعد بنسبة كبيرة في تهدئة و تخفيف الألم له.
  • إن كان السبب في الإصابة بحرق القدمين هو أحد أمراض الإلتهاب فيجب علاج هذا المرض للتخلص من حرقان القدم.
علاج حرقان القدمين
علاج حرقان القدمين

 بعض المعلومات عن حرقان القدم

• قد تسبب الأحذية والجوارب المصنوعة من نسيج يحتوي على بعض المواد الكميائية في الشعور ببعض حرقان القدم، وهذا ليس مرض بل حالة عارضة.
• القدم الرياضى قد يسبب احيانا حرقة فى القدمين او الحكة ولا يعد هذا من اعراض مرض حرقان القدم.
• و تعد المهنة التى يعمل بها الشخص من أسباب وجود حرقان القدم، كما أن يمكن أن تكون جودة أو نوع الحذاء الذي يستخدمة هو سبب أساسي في الشعور بحرقان القدم، وفي هذه الحالة، يجب تناول علاج حرقان القدم
• إذا كانت الحالة عارضة أو حالة مرضية فإن علاج حرقان القدم هو أحد الأسباب، أو أهمها لتخفيف الأعراض والألم.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى