تعتبر التهاب جيوب الأنفية من أكثر الأمراض المنتشرة التى تشكل إزعاجًا شديدًا لدى الاشخاص الذين يعانون منها و عادةً ما تظهر الأعراض فى بداية المواسم.
الجيوب الانفية :
و هي تجاويف صغيرة تتواجد داخل عظام الجبهة و الوجنتين و تكون مملوءة بالهواء من الداخل يتواجد أكبرها فى الخد و يبلغ عرضها 2.5 سم و تغطى تلك الجيوب بغشاء مخاطى رقيق بلون وردى و حسب الدراسات فإن تلك الجيوب تعمل على ترطيب هواء التنفس و تقوي صوت الانسان، و تصنف الى :
- الجيوب الوتدية و التى تقع خلف الأنف.
- الجيوب الجبهية و التى تقع أسفل الجبهة فى منطقة الوسط.
- الجيوب الغربالية و التى تقع بين العينين.
- الجيوب الخدية و هى الأكبر و تتواجد فى الخدين.
التهاب الجيوب الانفية “Sinusitis” :
و هو عبارة عن التهاب الغشاء الذى يبطن الجيوب الانفية و عادة ما يكون التهاب مزمن او حاد و قد يصيب بطانة الجيوب الأنفية او الهيكل العظمي فيحدث نوع من الانسداد فيها, ما يؤدي لحدوث التهاب و احتقان في الغشاء المخاطي.
أنواعه:
التهاب الجيوب الانفية الحاد:
يستمر لفترة قد تصل عادةً الى 4 أسابيع و هو عبارة عن عدوى تكون اعراضه مشابهة لأعراض نزلات البرد, و في حال تفاقم الحالة و عدم علاجها بسرعة قد تتحول الى التهاب مزمن و ترجع الاصابة الى :
- العدوى الفيروسية.
- الاصابة بالانفلونزا.
- الفيروسات الغذائية.
- التعرض للإصابة بالفيروسات المعوية.
- الاصابة بالبكتيريا اللاهوائية.
التهاب الجيوب الانفية الحاد:
قد يستمر من 4 الى 12 اسبوع و يؤدى عادةً الى الانتقال من الاصابة بعدوى حادة الى المزمنة.
التهاب الجيوب الانفية المزمن:
قد يستمر هذا النوع لأشهر او حتى سنوات قد تستمر أعراض الاصابة بالمرض لاكثر من 12 اسبوعًا و يعتبر عدوى بكتيريا متواصله.
التهاب الجيوب الانفية المتكرر:
و هو ذلك النوع من الالتهاب الذى ياتى بشكل نوبات تصيب الشخص المريض.
التهاب الجيوب الانفية الحاد و المتكرر:
و الذى قد يأتي لأكثر من 4 مرات للشخص المصاب فى السنه الواحدة.
أسباب الأصابة بالتهاب الجيوب الانفية:
- التعرض للأصابة بنزلات البرد و الانفلونزا.
- التعرض للأصابة بأحد الامراض الفيروسية او البكتيرية.
- الاصابة بالالتهابات الفطرية.
- قد تنشأ الاصابة بالتهاب الجيوب الانفية نتيجة لالتهاب الاسنان فتنتشر العدوى من الاسنان لتصيب الجيوب الانفية الوتدية.
- التعرض للغازات و الابخرة الملوثة مثل عوادم السيارات.
- تضخم فى اللحمية.
- انحراف فى الحاجز الانفي.
- الاشخاص الذين يعانون من حساسية الانف.
أعراضه:
- خروج مادة غريبة و كثيفة من الأنف و التى عادة ما تكون باللون الاصفر او الاخضر.
- الاحساس بالمادة الكثيفة فى مؤخرة الحلق.
- الشعور بآلام فى الاذن.
- صعوبة التنفس من خلال الأنف.
- الشعور بآلام فى العين.
- انتفاخ حول العين.
- انتفاخ فى الخدين.
- أنسداد الانف و احتقانه.
- نقص فى حاستى التذوق و الشم.
- الشعور بآلام الاسنان خاصةً فى الفك العلوى.
- التهاب الحلق.
- رائحة فم كريهة.
- الشعور بضغط و انسداد الأذن.
- ارتفاع فى درجة الحرارة.
- التنفس من خلال الفم.
- الشعور بالتعب و الاجهاد و الضعف العام.
- الشعور بالغثيان.
- أحمرار فى الخدين و الأنف و جفون العين.
- السعال المصحوب بالبلغم و الذى تسوء حالته فى الليل.
- الخمول و الكسل و النوم.
- الشعور بطعم غريب و كريه.
- الصداع.
- الشعور بآلام فى الوجه الخد الجبهة و حول العينين.
- الشعور بآلام فى مؤحرة الرأس.
مضاعفاته:
فى حالة عدم علاج التهاب الجيوب الانفية بشكل سليم, فقد يؤدى الى حدوث بعض المضاعفات و هى:
- التهاب السحايا و هو احد الامراض التى تؤدى الى التهاب السوائل المحيطة بالدماغ و النخاع الشوكى كذلك التهاب الأغشية.
- بعض الاضرار التى يمكن ان تصيب الدماغ.
- الاصابة بالسكتة الدماغية كنتيجة لتكون الخثرات في الوعاء الدموي, ما يؤثر على تغذية الدماغ.
- فى حالة انتقال الالتهاب الى العين, قد يسبب قصور في الرؤية او يحدث العمى بشكل دائم.
- قد ينتشر الالتهاب ليصيب العظم.
التهاب الجيوب الانفية و الصداع :
تصاحب الأصابة بالتهاب الجيوب الانفية صداع شديد و يحدث نتيجة لـ:
- انتفاخ الاغشية المخاطية المبطنة للجيوب الانفية, فيحدث ضغط على العينين الجبهة و منطقة ما حول العين, و يزداد الضغط و يتراكم داخل الجيوب المسدودة, فتزداد افرازات السوائل و المخاط داخل الأنف و ينتج عن ذلك الشعور بالصداع.
- عادةً ما يسوء هذا الشعور مع انحناء الرأس الى الأمام.
- يعانى حوالى 90% من الاشخاص المصابون بالتهاب الجيوب الانفية من الصداع المصاحب لها.
علاج التهاب الجيوب الانفية:
- يقوم الطبيب بوصف المضادات الحيوية اللازمة لعلاج التهاب الجيوب الانفية.
- استخدام محاليل ملحية لشطف الطرق الأنفية.
- رذاذ الانف يحتوي على الستيرويدات التي تعمل على الوقاية من الاصابة بالالتهابات و يعالجها.
- بعض العلاجات مثل : فلوناز رينوكورت أكوا ناسونيكس.
- مزيلات الاحتقان (اقراص شراب و بخاخات انف).
- بخاخ انف (أفرين).
- بعض الأدوية المسكنة للألم (اسبرين).
- قد ينجم الالتهاب عن حساسية فيقوم الطبيب بحقن المريض بمضادات الحساسية.
- العلاج الجراحي, حيث يتم استئصال اللحمية التي تسد الممر الأنفي.
- تنظيف الأنف من الافرازات.
- مضادات الاحتقان بالاضافة الى مضادات الهيستامين.
علاج التهاب الجيوب الأنفية منزليًا و بالأعشاب الطبيعية:
- تناول الشاى و الزنجبيل.
- تناول الميرمية و الزعتر و الليمون.
- غلى الماء مع الثوم و استنشاق الأبخرة.
- وضع القليل من الزيوت العطرية في الماء المغلي و استنشاقه كزيت الزعتر و زيت الشاي.
- يساعد البصل في علاج التهاب الجيوب الانفية.
- غلي القليل من الماء مع زيت النعناع او زيت الكافور و يتم استنشاق الابخرة الصاعدة.
- تنظيف الانف باستخدام عصير البابونج.
- تناول كوب من شراب الكاموميل الدافئ.
- يُفضل تناول شوربة او حساء الدجاج المضاف اليه القليل من الثوم.
- تناول كوب من عرق السوس المغلى بشكل يومى.
- تناول شمع العسل الذى يعتبر علاجًا فعالاً فى علاج التهاب جيوب الانفية.
- غسل الجيوب الانفية بمحلول ملحي عن طريق خلط ماء دافئ مع القليل من الملح ثم ضخه الى الانف و غسلها مع تمييل الراس الى احد الجانبين.
- تناول كوب من الشاى الساخن المضاف الية أوراق الليمون أو اوراق المريمية أو الزنجبيل المطحون.
- يحتوى البصل على مضادات البكتيريا و الفطريات و يقوم بطرد المخاط من الانف و يمنع إنسداداها.
- لابد من الحرص على المكوث فى غرفة ذات تهوية جيدة مع فتح النوافذ و الابواب خاصةً فى الصباح.
- الحرص على ترطيب الأنف بشكل يومى بإستخدام بخاخ الأنف.
- الابتعاد عن الأماكن ذات الحرارة العالية.
- الخرص على البقاء فى مكان بارد و الحفاظ على رطوبة الجسم.
- شرب السوائل و تناول 8 أكواب من الماء بشكل يومى.
- تجنب شرب القهوة لانها تقوم بتجفيف ممرات الأنف.
- تناول الأطعمة التى تحتوى على فيتامين c، و فيتامين D و التي تساعد فى علاج التهاب جيوب الانفية.
- تناول الاطعمة الغنية بفيتامين ج الذى يعمل على تقوية الجهاز المناعى.
- تجنب الروائح و المواد الكيميائية كالمبيدات الحشرية و مزيل العرق و دخان السجائر.
- الحرص على أخذ حمام دافئ قبل النوم.
- الراحة و التقليل من المجهود.
- استعمال كمادات الوجه الدافئة.
- الابتعاد عن تناول الالبان و مشتقاتها.
- الابتعاد بقدر الامكان من أماكن تواجد المدخنين و تجنب استعمال العطور.