الكبت الجنسي والعادة السرية، كلمتان كثيراً ما نسمع شباب اليوم يقومون بترديدها، وأصبحا وبالاً على معظم الشباب، فهم كالوباء انتشر فيهم بلا رحمة، الأمر الذي جعلنا نستمر في إلقاء الضوء عليهم.
ولأن العادة السرية من العادات التي لا تخص الرجل فقط ولكن تخص الرجل والمرأة على حد سواء.
فسنلقي الضوء على العادة السرية والكبت الجنسي في السطور القادمة.
لماذا الكبت الجنسي والعادة السرية؟
بينت الدكتورة هبة قطب في تصريحات إعلامية لها ببرنامج بوضوح على قناة الحياة الحمراء عدة نقاط عن تلك الجزئية.
أن الكبت الجنسي أشبه بحالة الجوع عند الحاجة للطعام، فهو حاجة جنسية غريزية، يولد الإنسان بها، ويجب تقويمها وتقنينها وضبطها، وعدم الاعتراف بها يؤدي إلى عواقب وخيمة.
وكما أن الإنسان وهو في شدة حاجته للجوع لا يفرق بين ألوان الطعام، فإن الجوع الجنسي أو الكبت نفس الشيء.
فهو يجعل الإنسان في حاجة إلى تلبية الإلحاح الجنسي بأي وسيلة، بغض النظر عن الطريق والطريقة التي يسلكهم لتلبية احتياجه.
وربما لجأ الشاب أو الفتاة إلى العادة السرية لتفريغ تلك الطاقة الجنسية، وقد تكون مقرونة بمشاهدة بعض الأفلام الإباحية.
وكذلك قد تكون مقرونة بعمل شات جنسي، أو مكالمات جنسية، أو خلاف ذلك من العادات التي يفرغ بها الشباب طاقاتهم الجنسية.
هل العادة السرية حل من حلول تفريغ الكبت الجنسي
أكدت الدكتورة هبة قطب أن العادة السرية تعتبر تفريغ عند الحاجة الملحة للجنس يمكن إتيانها.
ولكن يجب أن تكون مرة في الأسبوع أو كل عدة أيام، أما الإسراف فيها فيؤدي إلى عواقب وخيمة.
أهم تلك العواقب هو الإجهاد الذي يصيب الأعضاء التناسلية ويسبب الضعف في أداء المهام الجنسية.
هل هناك فارق بين الرغبة الجنسية لدى الولد والبنت؟
أوضحت الدكتورة هبة قطب أن هناك فارق في الرغبة الجنسية ما بين الولد والبنت.
فعند الولد بمجرد حدوث البلوغ يكون مدرك أن يكون عنده رغبة جنسية، فيجب تقنين الأمر له،
أما عند البنت فيكون عندها ميل جنسي وليس رغبة، فتكون الميل للذكر لشكله وبأسلوبه وليس للرغبة الجنسية في المقام الأول.
فالرغبة الجنسية لا تكون عند الأنثى إلا إذا تعرفت عليه.
الكبت الجنسي يؤدي إلى أمراض أخرى
قد يؤدي الكبت الجنسي إلى أمراض تصيب الأعضاء التناسلية وهي على سبيل المثال لا الحصر.
دوالي الخصية
احتقان الخصية
احتقان البروستاتا
احتقان بالأعضاء الجنسية
الدورة الشهرية تسبب وجع في الظهر
احتقان في المبايض ومرض تكيس المبايض
حالات طبيعية للكبت الجنسي
أحياناً التباعد بين مرات العلاقة الزوجية لسفر الزوج أو غيابه لأي سبب يسبب احتقان في الحوض لدى المرأة وبالتالي يحدث ألم في العلاقة الجنسية عند أول اتصال جنسي بالزوج.
وجدير بالذكر أن حدوث ألم عند الجماع يسبب رغبة في عدم إتمام الاتصال الجنسي بالزوج.
وذلك الأمر يسبب العديد من المشاكل بين الأزواج، ويجب على الزوج مراعاة المتاعب الجسدية التي تشعر بها المرأة.
كذلك المرأة التي توفى زوجها تشعر في البداية بالكبت الجنسي لغياب الزوج، ثم تتعود بعد ذلك.
كيفية التعامل مع الكبت الجنسي
بعض العقاقير التي تساعد على معالجة أعراض الكبت الجنسي، مثل العقاقير التي تعالج احتقان المبايض لدى المرأة.
وعلى كل حال يجب ملئ الفراغ بشيء نافع، وعدم جعل الجنس هو محور تفكير الإنسان.
ويجب أن يكون الإنسان صاحب أهداف في حياته، يضعها ويخطط لها وينجزها ويفرح بها.
حينها سيكون فرحه بما ينجزه أكبر ألف مرة من الفرح بالجنس والتفكير فيه.
ويجب توظيف الطاقة الموجودة لدى الشباب بشكل إيجابي، بحيث يتم استغلاله في أعمال الخير، واكتساب الخبرات.
كذلك هناك العديد من الدورات التعليمية التي يمكن أن تنمي مهارات الشباب، وتجعلهم في حالة رغبة نجاح في تلك الدورات.
هل الضغوط الحياتية تؤثر على القدرة الجنسية؟
أكدت الدكتورة هبة قطب على أن الضغوط النفسية والمشاكل النفسية لها دور كبير في العملية الجنسية والاتصال الجنسي.
وأوضحت أن الضغوط النفسية تؤثر على العلاقة الحميمة بين الزوج والزوجة، لأن الثقافة لا تعلمهم الفصل بين العمل والجنس والثقافة الجنسية.
وأكدت على أهمية تدرب الرجل والمرأة على مهارة الفصل بين هموم العمل والعلاقة الحياتية.
لأن الفصل يؤدي إلى تفريغ الطاقة السلبية الموجودة من هموم العمل، والإقبال على الحياة بنشاط أكبر.
نصائح هامة للمراهقين
ننصح الأهل بعدم الإفراط أو التفريط في تربية الأبناء، بحيث لا يتم منع الاختلاط بين الولد والبنت، ولا يتم فتح الباب بالكامل للتعامل المطلق بين الولد والبنت.
فهناك دائماً إطار لكل شيء، وأكدت الدكتورة هبة قطب أن الرغبة الجنسية مثلها مثل وحش يجب ترويضه، فلا نفتح الباب بالكامل ولا نغلقه بشكل كامل.
يجب أن يكون هناك تقنين وحدود، في سن الثانوي والجامعة، فهناك تراخي في الضوابط والحدود، في بعض الحالات التي ترد إليها.
وأكدت على أن التسيب في العلاقة بين الولد والبنت في مرحلة الثانوية والجامعة غير محمود العواقب.
لأن هذا التسب يوقظ ما يجب أن يكون مؤجلاً من الرغبة الجنسية، ويجب تقنين العلاقة بين الولد والبنت في تلك المرحلة.
وشددت الدكتورة هبة قطب على أهمية عدم السماح للولد بالبيات خارج البيت، وصفة الأمان للخلوة بين الولد والد والبنت والبنت.
وبينت الدكتورة هبة قطب أن الكبت الجنسي مرتبط أكثر بالرجال من النساء، وهناك عند النساء مرض النهم الجنسي، لكنه غير منتشر على الإطلاق.
هل الكبت يؤدي إلى زنا المحارم؟
أكدت دكتورة هبة قطب أن الكبت الجنسي سبب غير مباشر لزنا المحارم، ولكن السبب المباشر لزنا المحارم هو الشعور الزائد بالأمان تجاه شخصيات معينة.
مثل التباسط في التعامل مع العم والخال مع الفتاة، وكذلك مع ابن العم وابن الخال.
فتلك الشخصيات التي تكون موجودة في البيت قد يعطيها البعض الأمان، ولكن الصحيح أنه لا يمكن أن نعطي الأمان لأي شخص مهما كانت درجة قرابته.
مواقع التواصل الاجتماعي هل أزادت من الكبت الجنسي؟
هناك من يرى أن مواقع التواصل الاجتماعي أدت إلى ازدياد الانحراف والانفلات الجنسي.
وهناك من يرى أن مواقع التواصل الاجتماعي أدت إلى زيادة الكبت الجنسي، العمل على تفاقم آثاره.
ولكن الدكتورة هبة قطب أوضحت أن مواقع التواصل الاجتماعي هي مجرد أداة من أدوات التي يمكن أن تقتل ومن الممكن أن تبني،
وأن هناك من استخدم مواقع التواصل الاجتماعي بنية الاستفادة منها وذكرت حديث رسول الله صلى الله عليه وسلم “فهجرته إلى ما هاجر إليه”
مشاهدة المواقع الإباحية تزيد من الكبت الجنسي
إن مشاهدة المواقع الإباحية، أو الشات الجنسي عبر وسائل التواصل الاجتماعي، وغيرها من الجنس الالكتروني لا فائدة منه.
كما أن تلك الممارسات تزيد الكبت الجنسي، لأنه لا يحقق شيء في الواقع، ويشحن نفسه بطاقات كاذبة.
وحين يشحن نفسه بطاقات كاذبة لا يستطيع تصريفها في الوافع فيزيد من سوء الوضع بالنسبة له.
هذا علاوة على ضياع الوقت والعمر في ممارسة الشات الالكتروني والساعات الطويلة التي تقضى فيه دون جدوى منه.