خفقان القلب.أسبابه… أعراضه..

| |

يعمل القلب على ضخ الدم الى كافة أعضاء الجسم، و يزوده بالاكسجين اللازم لعمله، إلا إنه قد يتعرض لبعض الأمراض المهددة لحياة الأنسان، أو بعض المشاكل مثل خفقان القلب.

ما هو خفقان القلب:

خفقان القلب.أسبابه... أعراضه..
خفقان القلب.أسبابه… أعراضه..

 هو زيادة معدل نبضات القلب, حيث يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعية عند الانسان ما بين 60-100 نبضة لكل دقيقة، و قد يحدث خلل في الاشارات الكهربائية التي تساعد القلب على تنظيم سرعة النبض، فتتسبب في زيادة في الخفقان عن المعدل الطبيعي.

أسباب خفقان القلب :

  • التدخين.
  • المجهود الزائد.
  • بعض الادوية مثل مزيلات الاحتقان, و ادوية علاج الغدة الدرقية.
  • المشروبات الكحولية، و المشروبات الغنية بالكافيين، مثل : “الشاي، الشوكولاته و القهوة”، بالإضافة الى النيكوتين.
  • الاضطراب، القلق و الهلع الذي قد يصيب الشخص.
  • هبوط سكر الدم.
  • بعض التغيرات الهرمونية التي تحدث للمرأة الحامل، أو أثناء الدورة الشهرية.
  • التجفاف.
  • هبوط أو ارتفاع ضغط الدم.
  • بعض التشوهات التي تصيب العضلة القلبية.

أعراض خفقان القلب:

خفقان القلب.أسبابه... أعراضه..
خفقان القلب.أسبابه… أعراضه..
  • صعوبة أو ضيق فى التنفس.
  • عدم الشعور بالراحة.
  • زيادة غازات البطن.
  • الشعور بالمغص.
  • التعرق الشديد.
  • آلام في الصدر قد تؤدي الى الإختناق أو الموت.
  • الدوار، الغثيان و الاقياء.
  • الاعياء و فقدان التوازن.
  • قد تتسبب المضاعفات في حدوث سكتة قلبية، أو حتى الموت المفاجئ.

كيف يمكن علاج خفقان القلب؟:

خفقان القلب.أسبابه... أعراضه..
خفقان القلب.أسبابه… أعراضه..
  • ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
  • تناول الفواكه, الخضروات الطازجة، و التي تعمل على تصحيح تركيز الأملاح.
  • الابتعاد عن التدخين، حيث يسبب النيكوتين زيادة في تدفق الدم، و خفقان قلب سريع.
  • عند حدوث خفقان قلب مفاجئ يفضل الجلوس و التنفس ببطئ.
  • عدم حمل الأشياء الثقيلة أو كبيرة الحجم.
  • شرب كميات كبيرة من المياه للتخلص من الكافيين و الأملاح الزائدة.
  • في حالات الإغماء، و خفقان القلب بصورة مفاجئة مع صعوبة في التنفس، من الضروري استشارة الطبيب.
  • في بعض حالات الخفقان الشديدة التي تصاحبها رفرفة، و رجفان، يمكن علاجها بالأدوية بعد استشارة الطبيب.

علاج خفقان القلب طبيعياً:

خفقان القلب.أسبابه... أعراضه..
خفقان القلب.أسبابه… أعراضه..
  • “الموز”… ذلك لاحتوائه على البوتاسيوم الذي يعمل بدوره على تقليل سرعة دقات القلب، و كذلك المحافظة على وظائف القلب.
  • “السبانخ”… يحتوي على المغنزيوم الذي يحمي القلب، و يعالج العديد من مشاكل القلب.
  • “اللوز”… من المكسرات المفيدة التي تحتوي على مضادات الأكسدة، و تحتوي على فيتامينات تحمي القلب من عدة مشاكل.
  • “اللبن”… يحتوي على الكالسيوم، حيث ينجم عن نقص الكالسيوم زيادة خفقان القلب.
  • “الافوكادو”… غني بالبوتاسيوم ويساعد على تنظيم ضربات القلب.
  • “الفلفل الأحمر”… يساعد على خفض سرعة خفقان القلب، و يحسن الدورة الدموية في الجسم.
  • “الزبيب”… يحتوي على البوتاسيوم الذي ينظم ضربات القلب.
السابق

أسباب و أعراض “فتق المعدة”… طرق العلاج

تعرف على.. أسباب نقص دائما ما نسمع عن كلمة “هيموجلوبين الدم” لكن ما هو تعريفه كيف يتم قياسه وما هو المعدل الطبيعي له،  هو بروتين مركب يوجد في خلايا الدم الحمراء التي تحتوي على الحديد الذي يعمل بدوره على المحافظة على الشكل الطبيعي لخلايا الدم الحمراء و تختلف نسبة الهيموجلوبين من شخص إلى آخر و كذلك تختلف باختلاف الجنس و العمر.هيموجلوبين الدم

التالي