العناية بالبشرة

يعتبر الجلد مرآة للجسم تعكس حالته الصحية الجسدية و النفسية معاً, و يتغير لون الجلد و تتغير طبيعته مع تغير الحالة الجسدية و الاصابة بامراض مختلفة و أشيع الحالات التي تؤدي الى اغمقاق لون الجلد بشكل عام أو بشكل بقعي هي:
1- الاصابات الفطرية: و هنا قد يزداد تصبغ الجلد فتظهر بقع بنية داكنة تبدأ قليلة و تنتشر في المناطق المجاورة لها و علاج هذا هو بابقاء المنطقة المصابة جافة, تناول حمية مقوية للمناعة و بمضاد فطري مناسب ( كلوتريمازول).

2– داء اديسون: و يحدث نتيجة اضطرابات هرمونية و يسبب تصبغ الجلد بالكامل باللون البرونزي او البني الغامق و العلاج يكمن في اعطاء مضاد الالدوستيرون او عمل جراحي.

إقرأ المزيدأشيع الأسباب التي تؤدي إلى اغمقاق لون الجلد

تكثر الإصابة بحروق الشمس في الصيف نتيجة طول الفترة التي يتعرض فيها الشخص للشمس اثناء السباحة في البحر أو في المسابح أو المنتجعات و غيرها دون استعمال واقٍ شمسيّ مناسب. و يمكن ان يصاب الشخص بحروق الشمس حتى لو وضع الكريمات الواقية و لهذا يكون اختيار ساعات السباحة المناسبة و عدم التعرض للشمس لفترات طويلة اكثر أهمية من وضع الكريمات الواقية من اشعة الشمس. و من الأخطاء الشائعة التي يقوم بها البعض معتقدين بانها تقيهم من الاصابة بحرق الشمس البقاء تحت الماء اثناء السباحة ظنً منهم بأنهم ان بقيوا تحت الماء لن تصلهم اشعة الشمس او أنهم يرطبون جلدهم برش الماء بشكل دوري و ما يفعلونه هو زيادة الطين بلة و زيادة احتمال الاصابة بحرق شمس.

إقرأ المزيدما هو علاج حروق الشمس ؟

يعاني العديد من الرجال و النساء من تشققات القدم او heel fissures و تحدث هذه الشقوق بسبب البشرة الجافة عادة و تسبب هذه الشقوق الاحراج و الألم اضافة الى مظهرها و ملمسها المزعج و يمكن ان تصاب هذه الشقوق بالانتان البكتيري مؤدية الى مشاكل اكثر خطورة.
لم تحدث هذه الشقوق؟
تكون البشرة جافة لدى بعض الناس بسبب طبيعة تكوينهم ما يسهل اصابة اقدامهم بالتشققات و تكون المنطقة السميكة من الجلد حول كعب القدم اكثر المناطق عرضة للتشققات بسبب الضغط الميكانيكي الكبير عليها.
اسباب اخرى:
1- الوقوف لوقت طويل ( سواء كان في المنزل او في العمل) و خصوصا على الارضيات الصلبة.
2- السمنة و البدانة تؤدي الى زيادة الضغط على القدمين و بالتالي التشقق بشكل اكبر.
3- الصندل او الاحذية المفتوحة من الخلف.
4- الاصابات العصبية خصوصا لدى مرضى السكري.
5- الامراض الجلدية مثل الصدفية او الاكزيما. 

إقرأ المزيدما هو علاج تشقق القدمين ؟

الصدفية هي التهاب جلدي مزمن، تصيب الجنسين بنسب متساوية، تغير طبيعة الجلد و تؤدي الى ظهور حفر به وتغير لونه للأحمر وتحوله الى قشور سميكة ذات لون فضي و تظهر غالبا على فروة الرأس والركبتين والمرفقين وأسفل الظهر والكاحل وعلى أظافر اليدين والقدمين وأيضا على الصدر و البطن والجانب الوحشي ( الخارجي ) من الذراعين والساقين. يُقسم علاج الصدفية الى ثلاثة أجزاء ( علاج موضعي, علاج ضوئي, علاج جهازي) و تختلف استجابة كل شخص لكل نوع من انواع العلاج:

إقرأ المزيدنظرة عامة على علاج الصدفية