شهر رمضان
-
العلاج الطبيعي
النصائح الذهبية لممارسة الرياضة في رمضان
كتب ـ محمود كرم الدين الرياضة في رمضان يتفق معظم متخصصي العلاج الطبيعي على أهمية ممارسة الرياضة في أي وقت…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
10 نصائح لحماية جسمك من العطش طوال شهر رمضان
رمضان شهر كريم يخاف كثيرين فيه من العطش، ويعاني الكثير من الأشخاص بشهر رمضان من العطش المستمر خلال فتره الصيام،…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
«قمر الدين» فوائده عديدة.. أهمها تعزيز صحة القلب والشرايين
كتبت- إيمان طرطور من اهم المشروبات قمر الدين حيث يعد من أشهر العصائر المرطبة للجسم، نظرا لغناه بالفيتامينات والمعادن الأساسية…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
لا يفوتك..7 نصائح لجسم رشيق في رمضان
كتبت- إيمان طرطور جسم رشيق يعتبر من الأشياء الأساسية التي يسعي إليها الكثير وبالأخص في شهر رمضان لأنه من الصعب…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
انتبه.. وجود دهون زائدة فى البطن والأرداف دليل على انخفاض مستوى فيتامين «د»
كتبت- إيمان طرطور أجري فريق من العلماء الهولنديون أبحاث توصلوا من خلالها أن الأشخاص البدناء الذين يمتلكون الدهون الزائدة فى…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
تعرف علي فوائد «أكل البندق»… أهمها الوقاية من السرطان وتقوية للمناعة
كتبت- إيمان طرطور يحرص الكثير من الأشخاص علي تناول المكسرات بصوره مستمره، نظرا لاهميتها القصوى، يعتبر البندق من المكسرات الشهيرة…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
المشمش وفوائده العديدة أهمها.. تقوية عظامك
كتبت- إيمان طرطور شهر رمضان من اكثر الشهور التي يعتمد الأشخاص علي المشروبات المجففه، حيث يعتبر المشمش المجفف مصدرا غنيا…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
للمتزوجين فقط.. تعرف على أسس العلاقة الزوجية في رمضان
كتبت- إيمان طرطور يعتبر من الاشياء المقلقه التي تواجه الكثير من الازواج خلال شهر رمضان هي وجود علاقه واقامه علاقه…
أكمل القراءة » -
أمراض نساء
لا تفوتك.. 10 نصائح للحامل في شهر رمضان
كتبت- إيمان طرطور الحامل في شهر رمضان يعتبر شهر رمضان المبارك من الشهور المقلقة للكثير من السيدات، منهم من يحب…
أكمل القراءة » -
أمراض أخرى
«الصيام للإنسان».. وتأثيره على الحالة الصحية والنفسية للإنسان
كتبت ـ سارة سليمان الصيام للإنسان ليس عبادة روحية وإلتزام ديني فقط، ولكن له الكثير من الفوائد الصحية بجانب فوائده…
أكمل القراءة » -
أخبار طبية
شروط لتناول الحلويات في رمضان.. اعرف بالتفصيل
كتبت- إيمان طرطور يعاني الكثير من الاشخاص من عدم ترتيب تناول الحلويات في شهر رمضان حيث يفضل الكثير من مرضى…
أكمل القراءة » -
أمراض أخرى
«الأمراض المزمنة».. وعلاقتها بشهر رمضان المبارك
الأمراض المزمنة.. تعتبر من اكثر الامراض قلقنا للكثير من الأشخاص حيث ترتبط ارتباطا وثيقا بشهر رمضان، لان السؤال الدائم الذي…
أكمل القراءة » -
المطبخ الصحي
5 أطعمة تخلصك من الدهون في شهر رمضان
كتبت – ياسمين الهواري أطعمة لذيذة تساعد على إزالة الدهون بشكل سريع، وذلك لأن بها خواص عديدة تساعد الجسم على…
أكمل القراءة » -
فوائد الأعشاب
تحذيرات حول استعمال عرق السوس
عرق السوس (جذر السوس) هو نبتة ذات فوائد عظيمة و يعتقد بأن المواد الكيميائية التي يحتوي عليها عرق السوس تحد…
أكمل القراءة » -
آخر الإجابات
نصائح حول صيام الحامل و المرضع
يختلف تحمل كل امرأة للصيام اثناء الحمل بحسب صحتها و طبيعة حياتها و عملها و الامراض المزمنة التي تعاني منها…
أكمل القراءة » -
آخر الإجابات
نصائح رمضانية لمرضى الضغط، السكري، داء القلب
تكثر الاسئلة مع اقتراب رمضان عن الامراض التي تمنع الصوم خصوصا القلبية و السكري و ارتفاع ضغط الدم و عن…
أكمل القراءة »
